Regresar Enlace de correo electrónico
–+ raciones
Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras

Salsa de tomate (Sugo al pomodoro)

Apto para congelar
La salsa de tomate (sugo al pomodoro) es un clásico italiano y no hay nada mejor que prepararla uno mismo (el “equivalente” que compras en el supermercado está a años luz de igualar esta salsa casera). La receta es sencilla, los ingredientes son fáciles de encontrar y además es muy barata de hacer.
Si no tienes tiempo de preparar esta salsa de la manera tradicional, una forma más rápida es comprar una lata de tomates troceados. Afortunadamente, hay muchos productores de tomates enlatados que suministran tomates troceados orgánicos, sin aditivos químicos ni pesticidas, así que elige tu lata favorita y sigue las instrucciones de esta receta.
Utiliza la salsa de tomate para cubrir pasta o ñoquis de patata. Esta es también la salsa base para preparar “berenjenas a la parmesana”, siendo la única variación que para las “berenjenas a la parmesana” prefiero usar mantequilla para sofreír la cebolla.
5 desde 4 votos
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 45 minutos
Platón Plato Principal
Cocina Italiano
Raciones 4
Calorías 650 kilocalorías

Ingredientes
  

  • 1 kilogramo (2.2 libras) Tomates (preferiblemente orgánicos)
  • 80 gramos (3 oz) Cebolla (finamente picada)
  • 80 ml (3 onzas líquidas) Aceite de oliva virgen extra (más un chorrito adicional para completar la salsa al final)
  • 1 tsp Azúcar
  • 1 tbs Puré de tomate (opcional)
  • Pocas hojas de albahaca
  • Sal para sazonar

Instrucciones
 

  • Pica finamente la cebolla. A continuación, enjuaga suavemente las hojas de albahaca y sécalas con delicadeza. Si frotas las hojas en lugar de secarlas con toques, perderán parte de su aroma.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Lava y seca los tomates. Luego, con un cuchillo para pelar, retira el ojo de cada tomate.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Con un cuchillo de puntilla, haz un corte en forma de cruz en la base de cada tomate.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Toma una sartén grande llena de agua, lleva el agua a ebullición, sumerge los tomates en la sartén y blanquea durante 15-20 segundos, hasta que veas algunas grietas en la piel del tomate. Tenía 10 tomates, así que lo hice en dos etapas (no añadas todos los tomates al agua hirviendo de una vez; bajará la temperatura del agua y hará que el blanqueo sea menos efectivo).
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Con una espumadera, retira los tomates de la sartén.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Pon los tomates en un colador.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Pela los tomates.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Cortar los tomates en cuartos.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Retira el corazón y las semillas de cada cuarto de tomate. La imagen muestra un tazón pequeño a la izquierda, donde he recogido todos los corazones y semillas. Estos no serán de utilidad, así que puedes desecharlos. Conserva solo los pétalos de tomate. 
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Dice los pétalos de tomate.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Vierte el aceite de oliva en una cacerola. Calienta el aceite y luego añade la cebolla.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Sofríe la cebolla a fuego medio, hasta que se dore (3-4 minutos serán suficientes).
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Luego, añade el tomate picado a la sartén.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Remover por unos segundos.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Tapa la sartén con una tapa, baja el fuego al mínimo y deja cocinar por 10 minutos.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Pasados 10 minutos, quita la tapa y añade el azúcar. En este momento también puedes añadir el puré de tomate, si has decidido usarlo. Remueve bien y deja cocer a fuego muy suave durante 30 minutos. Deja la sartén destapada porque durante este tiempo la salsa tiene que adquirir la consistencia adecuada (¡una salsa aguada no cubrirá bien la pasta!).
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • 10 minutos antes de terminar, prueba la salsa y sazona con sal al gusto.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • 2 minutos antes de terminar la cocción, añade las hojas de albahaca.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Dale una última removida a la salsa.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras
  • Cuando hayan transcurrido los 30 minutos de cocción, retire la sartén del fuego. Termine la salsa añadiendo un chorrito de aceite de oliva y úsela para el plato que haya planeado preparar. Si decide no usar la salsa inmediatamente, sino congelarla, entonces no añada el aceite de oliva al final. Simplemente congele la salsa y el día que decida usarla, después de recalentarla en la sartén, añada el chorrito de aceite de oliva.
    Salsa de tomate (Sugo al pomodoro) | Recetas de verduras

Notas

¡Buen provecho!
Federico Pezzaioli

Nutrición

Calorías 650kilocalorías
Palabra clave Verdura
¿Has probado esta receta?Avísanos ¡cómo estuvo!